Проблемы психического здоровья в пожилом возрасте

Психическое здоровье все больше и больше становится предметом внимания в обществе, но как оно влияет на пожилых людей? В этой статье мы рассмотрим психические заболевания и расстройства, затрагивающих пожилых людей, и подчеркнем, как ценна забота о психическом здоровье.

Население мира стремительно стареет. В период с 2015 по 2050 год доля взрослых старше 60 лет удвоится с 12% до 22% во всем мире. Более 20 % людей старше 60 лет страдают от тех или иных неврологических или психических проблем. Наиболее распространенные психические и неврологические расстройства в пожилом возрасте — деменция, депрессия и тревожность.

Основные проблемы психического здоровья у пожилых людей

Самая большая проблема с психическими расстройствами у пожилых людей заключается в том, что ее часто неправильно идентифицируют не только пожилые и их родственники, но и медицинские работники, поскольку симптомы совпадают со многими заболеваниями. Кроме того, пожилые люди, страдающие психическими расстройствами, неохотно признаются в симптомах своего заболевания.

По статистике сейчас от 10 до 15 процентов пожилых людей страдают от депрессии и около 10 процентов — от тревожного расстройства или других психических проблем. В развитии психических заболеваний в пожилом возрасте важную роль играет также болезни или личная утрата, которую переживает пожилой человек.

Большинство людей старше 60 лет склонны игнорировать симптомы психических заболеваний и обращаются за профессиональной помощью только тогда, когда они достигают критической точки. Полезно знать, что депрессивные и тревожные расстройства у пожилых людей — это распространенные медицинские состояния, которые поддаются лечению. Большинство людей при правильном лечении восстанавливают свое здоровье, справляются с проблемой или лечат ее и ведут более качественный образ жизни. Наличие сильной социальной поддержки и хороших отношений с семьей и друзьями способствует хорошему психическому здоровью пожилых людей.

Факторы риска развития психических заболеваний

Пожилые люди часто страдают от стрессовых факторов, которые приводят к изоляции, одиночеству и психологическому дистрессу. Это может быть потеря супруга, финансовые проблемы, болезнь, нарушения подвижности и т. д. Во многих случаях эти факторы служат как зародыш и пусковой механизм психических расстройств у пожилых людей.

Психическое здоровье оказывает большое влияние на физическое здоровье и наоборот. Например, у пожилых людей с сердечными заболеваниями, частота депрессии выше, чем у здоровых. Кроме того, невылеченая депрессия у пожилого человека с проблемами сердца может усугубить симптомы сердечных заболеваний.

Пожилые люди также уязвимы для физического, словесного, психологического и финансового насилия. Окружающие часто пренебрегают ими или игнорируют их. Текущая статистика показывает, что каждый десятый пожилой человек в той или иной форме страдает от жестокого обращения, что может привести к серьезным психологическим проблемам, депрессии или тревоге.

Основные нарушения психического здоровья у пожилых людей

Депрессия

Депрессия — наиболее распространенное психологическое расстройство в пожилом возрасте. Она характеризуется пессимистическим взглядом на будущее и низкой самооценкой. Иногда это может быть связано с другими симптомами, такими как потеря веса, анорексия, запоры и бессонница.

Депрессия причиняет сильные страдания и затрудняет повседневную жизнь. У пожилых людей симптомы депрессии часто остаются незамеченными. Из-за того что симптомы депрессии часто совпадают с симптомами других заболеваний, депрессию часто не лечат или не долечивают.

Тревожность

Тревожность характеризуется состоянием страха, когда человек ожидает, что произойдет что-то плохое, хотя он не может определить, чего именно он боится. Объект, вызывающий беспокойство, не конкретный, а неопределенного характера. Тревога сопровождается физическими ощущениями, такими как мышечное напряжение, учащенное сердцебиение или повышенное потоотделение. Тревожные реакции часто возникают из-за чувства беспомощности перед уходящими годами и неизбежностью смерти.

Деменция

Термин «деменция» относится к клинической картине, подразумевающей глобальное ухудшение интеллектуальных способностей, возникающее в состоянии нормального сознания. Деменция — это синдром, хронический или прогрессирующий по своей природе, связанный с потерей памяти, ухудшением мышления и поведения. Это мешает людям выполнять простейшие задачи повседневной жизни. На текущий момент около 50 миллионов человек во всем мире, в основном пожилые, страдают от деменции.

Суицидальный риск

Хотя это не очень известно на массовом уровне, пожилые люди подвержены более высокому риску попыток самоубийства. Причины, которые приводят пожилых людей к самоубийству, разнообразны: потеря супруга, семьи или друзей, финансовая необеспеченность, чувство одиночества и отверженности, реакция на физическое или психическое заболевание.

Лечение и профилактика для решения проблем психического здоровья

Членам семьи, персоналу, осуществляющиму уход, медицинским работникам и обществу в целом нужно быть готовыми правильно решать проблемы психического здоровья пожилых людей.

Психические заболевания у пожилых людей часто заставляют семью взять на себя роль сиделки. Это порождает много страданий, особенно когда ситуация зависимости близкого человека превышает возможности семьи в целом адаптироваться к потребностям в уходе, без которого пожилому человеку не обойтись. В такой ситуации гораздо эффективнее воспользоваться услугами сиделки, или оформить родственника с пансионат для пожилых. Они возьмут на себя задачу по обеспечению наилучшего ухода за близким человеком. Кроме того, очень важно своевременно выявлять и лечить психические и неврологические расстройства, а также расстройства, связанные со злоупотреблением психоактивных веществ.

Психическое здоровье пожилых людей можно улучшить, поощряя активное и здоровое старение. Укрепление психического здоровья пожилых людей требует создания условий жизни и окружающей среды, способствующих благополучию, позволяющих пожилым людям вести здоровый образ жизни.

Что помогает укрепить психическое здоровье пожилого человека

Укрепление психического здоровья предполагает разработку стратегий, обеспечивающих пожилым людям ресурсы для удовлетворения их основных потребностей:

• Адекватное жилье, приспособленное к их потребностям.
• Поддержка и помощь пожилым людям и лицам, ухаживающим за ними.
• Программы здравоохранения, направленные на людей с психическими заболеваниями.
• Программы по предотвращению насилия и жестокого обращения с пожилыми людьми.

Какие аспекты необходимо учитывать на медицинском уровне?

На медицинском уровне очень важно как можно раньше установить диагноз, что позволяет начать своевременное лечение патологии. Для этого необходимо:

• Улучшить физическое и психическое здоровье пожилых людей, их функциональные возможности и благополучие.
• Выявлять и лечить другие заболевания.
• Выявлять и лечить поведенческие симптомы, которые могут свидетельствовать о психическом заболевании.
• Информировать и поддерживать людей, осуществляющих уход.

Общая медицинская помощь необходима для укрепления здоровья пожилых, профилактики заболеваний и лечения хронических болезней. Поэтому важна подготовка всего медицинского персонала и знания о психических заболеваниях и психологических расстройствах, связанных со старением.

Первичная помощь и диагностика психических заболеваний у пожилых людей необходимы для решения вопросов немедленного лечения. Также очень важно сосредоточиться на долгосрочном уходе за пожилыми людьми с психическими расстройствами. Это поможет предоставить их родственникам и лицам, осуществляющим уход, достаточно информации, чтобы они знали, как успешно проводить лечение, в котором нуждается пожилой человек.