Пожилые люди с возрастом теряют двигательную активность, но сегодня есть много полезных и удобных приспособлений для передвижения. Продолжать вести активный образ жизни помогают ходунки для взрослых — прекрасная и удобная альтернатива костылям.
В этой статье мы расскажем о том, как выбрать лучшие ходунки для пожилых людей с учетом различных факторов и потребностей. Кроме того, рассмотрим, когда их необходимо использовать, какую пользу они приносят пожилым людям, какие типы существуют, а также на основании опыта по уходу за пожилыми людьми, дадим общие рекомендации по использованию.
Основные характеристики ходунков для взрослых
Для начала важно четко представлять, где будет использоваться это средство передвижения. Ходунки для дома — это одно, в этом случае подойдет практически любая модель. Ходунки для улицы уже должны уметь преодолевать уличные препятствия типа бордюров и тому подобного.
Таким образом, для первого случая можно выбрать складные ходунки с фиксированным основанием, поскольку дом не представляет проблем для перетаскивания ножек ходунков из-за отсутствия в нем физических препятствий. При этом выход на улицу с ходунками – совсем другая задача, нежели использование их дома. Здесь целесообразно остановиться на характеристиках смешанных моделей, тех, у которых фиксированные ножки и колеса и они полностью мобильны.
Ходунки смешанного типа идеально подходят для того, чтобы с легкостью адаптироваться к простым движениям. Они имеют полностью фиксированную заднюю часть и переднюю часть с двумя колесиками, идеально дополняющие друг друга и помогающие пожилому человеку преодолевать небольшие ступеньки, без приложения к этому усилий.
Когда необходимо использовать ходунки пожилым людям
Использование ходунков у пожилых людей становится необходимым в нескольких ситуациях:
- Трудности с поддержанием равновесия. Пожилые люди часто испытывают трудности с поддержанием равновесия, что увеличивает риск падений. Ходунки обеспечивают дополнительную поддержку для безопасной ходьбы.
- Слабость в ногах. Мышечная слабость – обычное явление при старении. Ходунки помогают распределить вес и снизить нагрузку на ноги, облегчая передвижение.
- Проблемы с подвижностью. Такие заболевания, как артрит, остеопороз или восстановление после операции создают трудности при передвижении. Ходунки позволяют пожилым людям передвигаться без посторонней помощи.
- Хроническая усталость. Постоянное переутомление — большая проблема для пожилых людей. При необходимости ходунки обеспечивают сиденье или опору для отдыха.
В любом случае выбор ходунков должен соответствовать индивидуальным потребностям и предпочтениям пожилого. Это важное решение, которое окажет значительное влияние на качество его жизни и безопасность.
Виды ходунков для пожилых людей
Существует несколько типов ходунков для взрослых, которые могут использовать пожилые люди:
Стандартные ходунки
Создаются из прочных, но легких материалов. Для движения необходимо толкать их вперед, опираясь на них обеими руками. Они бюджетные и часто используются во время восстановления после травм.
Преимущества:
- Доступная стоимость.
- Применяются как в доме, так и на улице.
- Долгий срок службы.
Минусы:
Не подойдут для людей со слабыми руками из-за необходимости применения физической силы.
Шагающие
Эти ходунки имитируют человеческий шаг, где каждая сторона двигается независимо. Они идеальны для людей страдающих от головокружений, с проблемами координации или после инсультов.
Преимущества:
- Многофункциональность. Можно превратить их в стандартные ходунки благодаря шарнирам.
- Быстрое передвижение.
- Надежность и прочность.
- Легкость в использовании, особенно для людей с проблемами рук.
Недостатки у шагающих ходунков не обнаружены. Эта универсальная модель подходит всем.
С колесами
Оснащены двумя передними колесами и тормозами безопасности. Идеальны для прогулок на улице и для людей с проблемами рук.
Преимущества:
- Быстрое передвижение.
- Простота в использовании.
- Безопасность благодаря тормозам.
Ходунки с сиденьем
Подходят для людей с ослабленным состоянием. Сиденье позволяет отдохнуть в любое время.
Преимущества:
- Комфорт.
- Доступная цена.
- Подходят для длительных прогулок.
Каждая модель ходунков уникальна и выбирается в соответствии с потребностями человека. Рекомендуем приобретать их в специализированных местах. Выбор типа ходунков будет зависеть от индивидуальных потребностей и образа жизни пожилого человека.
Преимущества ходунков для пожилых людей
Ходунки для взрослых предлагают ряд существенных преимуществ для пожилых людей:
- Улучшение мобильности и независимости.
- Предотвращение падений и травм.
- Вклад в активный и здоровый образ жизни.
- Улучшение осанки и выравнивание.
- Повышение уверенности в себе.
Тщательно изучив такие факторы, как необходимость, преимущества, доступные виды и общие рекомендации, вы можете помочь своему близкому человеку или себе самому сохранить независимость и подвижность в пожилом возрасте.
Общие рекомендации по выбору ходунков
Выбирая ходунки для пожилого человека, важно учитывать несколько факторов:
- Правильная высота ходунков — убедитесь, что ходунки регулируются по высоте в соответствии с ростом пожилого человека.
- Устойчивость и безопасность — убедитесь, что у ходунков прочные колеса и надежные тормоза для обеспечения безопасности.
- Опробуйте, прежде чем купить — важно, чтобы пожилой человек опробовал ходунки и убедился, что они удобны и ими легко маневрировать.
- Обслуживание и уход — узнайте, как правильно пользоваться ходунками, например, регулировать колеса и тормоза, чтобы обеспечить оптимальную работу.